Inteligencia Emocional
Los cambios sociales, emocionales y familiares derivados de este periodo hicieron visible el impacto de las emociones en la salud mental, el comportamiento y el rendimiento escolar de niños y adolescentes. Por ello, surge la importancia de implementar un proyecto específico de Educación Emocional que responda a las necesidades actuales de los estudiantes y les brinde herramientas prácticas para afrontar los retos de la vida cotidiana.
A través de este proyecto de Inteligencia Emocional, el Gimnasio José Joaquín Casas busca fortalecer las competencias emocionales mediante actividades semanales diseñadas para promover el autoconocimiento, la autorregulación emocional, la empatía, la comunicación asertiva y la resolución pacífica de conflictos. Estas actividades se desarrollan combinando recursos audiovisuales, juegos de roles, dinámicas grupales, círculos de la palabra o de diálogo, estudios de caso, guías, debates, mindfulness, ejercicios de respiración y relajación, entre otros, lo que facilita la comprensión de los contenidos y permite conectar los aprendizajes con experiencias reales.
En resumen, la Educación Emocional en el Gimnasio José Joaquín Casas contribuye a formar estudiantes más conscientes de sí mismos y de los demás, capaces de reconocer y gestionar sus emociones de manera adecuada, desarrollar resiliencia frente a las dificultades y actuar con respeto y solidaridad dentro de la comunidad educativa. De esta manera, el proyecto se convierte en un aporte significativo a la formación integral de los estudiantes, preparándolos no solo para el ámbito académico, sino también para la vida personal y social.
